Todo lo que necesitas saber antes de comprar un extractor de jugos, por qué es útil tenerlo en casa y cuál es su costo. Aquí tienes la guía que estabas buscando para elegir tu nuevo extractor de jugos.
Extractores de jugo, también llamados extractores de frío o masticadores, han sido electrodomésticos en el mercado desde la década de 1930, pero es solo en la última década que se hicieron populares en paralelo con el creciente interés de la población italiana, para una dieta saludable y un correcto aporte de nutrientes.
Agregar fibra y otros alimentos de origen vegetal a su dieta diaria tiene numerosos efectos beneficiosos, no solo en el cuerpo, sino también en la mente. Una dieta se considera equilibrada cuando hay al menos cinco porciones de frutas y / o verduras al día.
Aquí porque para su descanso de las actividades diarias tendrá que preferir los alimentos vegetales a los snacks y snacks industriales con el extractor de jugo puedes crear ricos batidos diferentes todos los días, y evitar que este estilo de nutrición se canse. En función de sus necesidades, pero sobre todo en función de su presupuesto, descubra cómo elegir la máquina que realmente se adapte a sus necesidades.
¿Cuál es la diferencia entre exprimidor y extractor de jugo?
Antes de analizar en detalle cuáles son los factores que debes tener en cuenta antes de comprar tu nuevo extractor, veamos en qué se diferencia de la centrífuga más común.
El último es un procesador de alimentos que te permite triturar frutas y verduras utilizando una cuchilla que gira a alta velocidad. Este proceso hace que el jugo se separe de la pulpa fibrosa. En algunos casos, también puede utilizar los residuos producidos para otras preparaciones culinarias (este es sin duda el caso de las zanahorias).
En lugar de, un extractor de jugo frío tritura frutas y verduras usando un engranaje llamado barrena. De esta forma se muele básicamente el alimento y se obtiene un jugo muy puro y natural en el que se separa la piel de la pulpa.
El sinfín es el elemento más importante: cuanto mayor sea su calidad, mayor será la del aparato en su conjunto y, en consecuencia, el precio aumentará.
La diferencia entre los dos dispositivos electrónicos radica en la forma en que se procesan los alimentos., la concentración utilizada y, en consecuencia, la cantidad y calidad del jugo producido.
Según algunos estudios, las centrifugadoras calientan demasiado los productos, destruyendo así parte de los nutrientes. Esta teoría es refutada por otros estudios, que en cambio enfatizan que la principal diferencia radica en el hecho de que las bebidas obtenidas con el extractor resisten mejor con el tiempo.
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En cuanto a las porciones de ingredientes a incluir, no existe una respuesta única, pero ciertamente se sabe que algunos alimentos son más ricos en agua que otros. Estos últimos son más adecuados para ser tratados en el masticador.
En cualquier caso, se trata de dos dispositivos fáciles de usar y muy recomendables para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Por lo general, las centrífugas tienen dimensiones más pequeñas y son mucho más económicas., empieza en unos 30,00 € por lo que podría resultar la inversión adecuada para empezar con este tipo de snack.
Por el contrario, un extractor de jugo frío puede él llegar a también cuesta 400,00 €.
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Cómo elegir el mejor extractor de jugo
Cuando se trata de electrodomésticos, la principal distinción es siempre la cantidad disponible para la compra.
En el caso de los extractores de jugo, dado que se trata de equipos en los que el valor de los componentes individuales determina el valor total, será bueno analizarlos uno a uno.
Un buen extractor debe tener un tornillo muy resistente, si no quiere correr el riesgo de tener que reemplazarlo con frecuencia. De hecho, la variedad de frutas y verduras entre las que se encontrará eligiendo no tiene todas la misma pulpa, algunas también tendrán huesos y / o semillas. En definitiva, si no quieres arriesgarte a tener que sustituirla por la primera piña poco madura o por un hinojo muy duro, debes elegir una de calidad.
Aún, sería mejor si toda la estructura fuera de acero inoxidable y libre de plástico. Este material es menos duradero (ver tema discutido anteriormente) y más propenso al deterioro.
Tenga en cuenta que, como en todo, un precio más alto no siempre significa un mejor producto. La marca que la produce tiene una gran influencia, al igual que la campaña publicitaria que se hizo para promocionarla. Un consejo es el de siempre lea atentamente las reseñas de otros usuarios para descartar a priori aquellos que para muchos otros han resultado intentos infructuosos.
Con la misma técnica o una búsqueda en la web, también encontrarás muchas recetas sabrosas para reproducir para tener siempre buenos zumos y batidos 100% naturales.
Cómo elegir el extractor de jugo: imágenes y fotos.
A continuación se muestra una galería de resumen del tema que hemos tratado. Diviértete experimentando con nuevas recetas y agrega sabor y salud a tus comidas diarias.
