¿Cuáles son las propiedades y contraindicaciones del Ginkgo biloba (ginco o gingko)? ¿Cuáles son los usos del ginkgo? ¿Cuántas calorías y qué valores nutricionales aporta Gingko?
La Ginkgo biloba llamado así por la semejanza de sus hojas con los lóbulos de la cerebro biloba es una planta fósil viviente que se utiliza como remedio natural en el tratamiento de numerosas dolencias.
Propiedades del Ginkgo biloba
La Ginkgo biloba es una medicina a base de plantas con importantes propiedades antioxidantes es antiinflamatorio, que resultan invaluables en el tratamiento de enfermedades graves y bastante graves como el Alzheimer y otras formas de demencia senil.
De hecho, estudios recientes han confirmado y experimentado que los componentes de esta planta son útiles contra el deterioro cognitivo típico de las enfermedades de la tercera edad.
Sus componentes alivian la hinchazón y la sensación de pesadez en los miembros inferiores, frecuente en verano, pero también durante el resto del año, especialmente en aquellos que se ven obligados a permanecer de pie durante mucho tiempo.
Finalmente, reduce significativamente el molesto zumbido en los oídos en sujetos que padecen tinnitus.
Su eficacia también parece estar establecida en casos de disfunción eréctil y aterosclerosis.
Ingredientes activos de Ginkgo biloba
La Hojas de ginkgo biloba contienen terpenos, polifenoles, flavonoides (ginketol, isiginketolo, bilabetolo, ginkolide).
Sus principios activos, especialmente ginkgólidos y flavonoides, mejoran la circulación central y periférica.
De hecho, la principal acción del ginkgo es contrarrestar la agregación plaquetaria y la formación de coágulos sanguíneos, contribuyendo así a reducir el riesgo cardiovascular.
Usos de Ginkgo biloba
Infusiones ed extractos también se utilizan para mejorar la memoria, para mejorar la circulación, en casos de estrés físico y mental y como antioxidante; incluso en cosmética se explotan propiedad, para mejorar la hidratación de las pieles secas o asfixiadas.
L 'extracto de hojas de ginkgo biloba es rico en potentes sustancias antioxidantes, como flavonoides, terpenos, vitamina C y carotenoides, que liberan los tejidos (incluida la sangre) de toxinas y mejoran la oxigenación.
Contraindicaciones
Quienes toman anticoagulantes, antiagregantes plaquetarios y fármacos habitualmente recetados para la hipertensión deben evitar el consumo de Ginkgo.
Calorías y valores nutricionales
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100 gramos de Ginkgo traer 182 Calorías.
Galería de fotos Ginkgo biloba
