¿Un remedio natural para la tos y el dolor de garganta? No hay nada más saludable y eficaz que un té de hierbas preparado con una mezcla de hierbas medicinales. Receta con ingredientes, dosis, procedimiento, propiedades y contraindicaciones.
A Remedio de la abuela efectivo y natural para calmar la tos. de resfriados, dolores de garganta y el irritante que persiste incluso después de la gripe es beber uno té de hierbas obtenido de una mezcla de plantas saludables como el tomillo, gordolobo, regaliz, helichrysum, amapola o rosolaccio muy fáciles de encontrar en la naturaleza o de comprar en fitoterapia.
Té para la tos
La gripe ha pasado pero la tos persiste, el pecho duele y duermes poco y mal, así que aquí te mostramos cómo preparar una infusión desinfectante, antiinflamatoria, expectorante, emoliente y antitusiva utilizando las propiedades beneficiosas de algunas hierbas medicinales.
Ingredientes del té de hierbas
Preparar este té de hierbas cuando sea necesario es muy simple, solo compre una mezcla de hierbas compuesta de la siguiente manera en la tienda del herbolario:
- 20 g de tomillo
- 20 g de gordolobo
- 20 g de amapola o amapola de maíz
- 20 de regaliz
- 20 g de helicriso.
Cómo preparar el té de hierbas
Vierta una taza de agua en una cacerola, póngala al fuego y déjela hervir.
Cuando el agua hierva, apague el fuego y agregue 1 cucharadita de hierbas bien mezcladas al agua y luego déjela infundir durante 20 minutos.
Filtrar, endulzar con miel y beber 3 tazas al día antes de las comidas.
Para el dolor de garganta, pruebe la infusión de regaliz.
Contraindicaciones
No existen contraindicaciones particulares.
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