Hacer la cama: consejos y buenas razones para ordenar tu habitación todos los días
Aquí estamos de nuevo por la mañana empeñados en prepararnos siempre con los minutos contados y con mucha prisa porque es tarde y, echando un vistazo a la habitación antes de salir de casa, vemos el "espectáculo" de la cama deshecha.
Con un importante sentimiento de culpa nos decimos a nosotros mismos
- "Pero en unas horas volveremos a dormir"
- "Pero nadie tiene que entrar a la habitación de todos modos"
- "Pero mi madre no está de todos modos"
En definitiva, intentamos encontrar millones de excusas en un segundo enano que nos hagan sentir bien cuando salgamos de casa.
Hoy nuestro compromiso es destacar tres muy buenas razones por las que salir de casa con la cama hecha.
Cómo empezar bien el día
El almirante estadounidense William McRaven en un discurso en 2014 en la Universidad de Texas en Austin dijo:
“Si haces tu cama todas las mañanas habrás cumplido la primera tarea del día… Te dará un poco de orgullo y te animará a completar otra tarea, otra y otra. Al final del día, una actividad completada se transformará en muchas actividades completadas.
Hacer la cama también reforzará el hecho de que las pequeñas cosas son una parte esencial de la vida ".
¿Qué puedo agregar? Absolutamente nada.
Ordenar la habitación: ayuda a mantener el orden
Todos estaréis de acuerdo conmigo en que si se rehace la cama como protagonista absoluta de la habitación, se hace más ordenado todo el espacio.
En pocas palabras, ayuda a mirada de la habitación y si de verdad queremos atrevernos probablemente llegaremos, hacer la cama todas las mañanas, dedicarnos a todo lo demás … más orden, más limpieza es igual a más sonrisas!
Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo.
Bueno, la consecuencia de la adición mencionada anteriormente es el estado de ánimo … mejora considerablemente.
Piensa cuando vuelves a casa después de la una día duro en el trabajo o compromisos y el primer pensamiento es “me quito los zapatos y me tiro a la cama”.
Si el la cama está hecha este momento se vuelve invaluable, nos devuelve energía, nos hace sentir en simbiosis con la casa y sus habitantes, ¡nos hace sentir felices!
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He propuesto algunas razones para ayudarnos a ser más organizados, precisos, atentos, decididos, no estresados, independientes pero principalmente contento solo haciendo la cama…
Piense en cuánto trabajo les quitaremos a los psicólogos, luego: ¡hagamos la cama todas las mañanas!
Un bientot
