Té de hierbas de verano

Si con la llegada del verano el calor se hace sentir y estás cansado de saciar la sed con el agua habitual, ungran alternativa saludable y saludable bebidas en el mercado, generalmente rico en azúcares y conservantes, y quieres optar por algo bueno y fresco, es este té de menta de verano es para ti.

Ahora hay en el mercado, muchos modelos de botellas de aluminio, en diferentes colores y estampados para todos los gustos, capaz de mantener la temperatura de las bebidas durante muchas horas. En el caso de las infusiones calientes, es posible mantener el calor de la bebida durante unas 5/6 horas, incluso mejor si los líquidos a almacenar ya están fríos.

Temperaturas frescas ellos mantendrán tal también por 12 horas y también podrás disfrutar de tu bebida para saciar la sed durante todo el día, trayendo contigo una práctica, ligera y cómoda botella.

Nuestra propuesta, para hacer frente al calor del verano, ve cómo protagonista de esta bebida, la hierbabuena o la menta glacial. Ambas plantas, en su tipicidad, se pueden cultivar sin esfuerzo incluso en el balcón de la casa. De hecho, la menta crece exuberantemente, especialmente en los meses más cálidos, pero excepto en algunas áreas donde se esperan bajas temperaturas y heladas severas, se mantiene bien incluso en los meses más fríos.

La menta es una planta medicinal muy fragante y versátil, perfecto para decorar elegantes cócteles y aperitivos, o para aromatizar y perfumar pescados y carnes. En bebidas es la alternativa perfecta a bebidas notoriamente más dulces como la leche de almendras, y gracias a su frescura innata es laingrediente perfecto para disfrutar esta infusión fría, y tomar sorbos si es necesario a lo largo del día. Veamos cómo preparar este té de hierbas de verano para calmar la sed, en nuestra receta paso a paso.

Procedimiento del té de hierbas de verano.

1. En primer lugar Ponga tanta agua a hervir en una olla grande para la cantidad de té de hierbas que decida preparar. Si es una cantidad pequeña, es mejor optar por una tetera de unos 200 ml, de lo contrario si prefieres mantener tu infusión en la nevera durante varios días, también puedes preparar 1 litro de agua y proceder con el almacenamiento durante 4 /5 dias.
2. Si tienes menta Suministrado en el balcón de la casa toma un rico mechón y con extrema delicadeza solo quita las hojas, quizás incluso con tijeras, para evitar que se deshilachen. Pon las hojas en un bol con agua fría, lávalos cuidadosamente y déjalos secar sobre un paño de algodón o sobre el papel absorbente.
3. Una vez que las hojas estén secas, ponerlos en la olla con el agua ya a punto de ebullición. Si te gustan los tés de hierbas sin azúcar, evita agregarlos, pero si prefieres un sabor más dulce, ahora es el momento de disolver el azúcar y asegurarte de que se disuelva bien en agua hirviendo. Deja que las hojas de menta suelten su aroma. a ebullición completa para 5/6 minutos, apaga el fuego y deja en infusión durante 10 minutos.
4. Una vez transcurrido el tiempo de infusión, filtrar el té de hierbas en un colador de malla hermética y verterlo aún caliente en un recipiente de aluminio (evite el plástico si todavía está muy caliente). Déjalo enfriar a temperatura ambiente y si quieres, aromatizado con el jugo de medio limón orgánico y guárdelos en un refrigerador bien cerrado. Vierte el té de hierbas en un biberón o en un termo para llevarlo contigo, o en una taza para disfrutarlo por la mañana o por la tarde, o para saciar la sed en cualquier momento del día.

Té de hierbas de verano: fotos e imágenes