Un té de hierbas de sabor agradable con una acción suavemente laxante para estimular el intestino perezoso.
El estreñimiento o estreñimiento intestinal debido a diversos factores como tensión emocional, estrés diario, miedo a llegar tarde al trabajo, dieta baja en fibra, baja ingesta de líquidos, ingesta de medicamentos, factores hormonales y gastrointestinales pueden curarse o prevenirse recurriendo a los remedios de la abuela. .
¿Cómo?
Preparar una infusión sencilla que utilice los principios activos contenidos en las hojas de olivo.
Ingredientes
Compre semillas de hinojo, hojas de olivo, flores y hojas de malva (secas) en una herbolaria.
Poner una pizca de cada uno en una taza de agua hirviendo y dejar infundir durante 10 minutos y tapar.
Filtrar y beber 2 tazas al día entre comidas.
nótese bien Para otra receta para combatir el estreñimiento: Infusión de malva azul.
