La receta de Tomates dietéticos es apta para aquellos que no quieren renunciar a esta bondad veraniega y realmente es una receta rápida y fácil lista en pocos minutos. Con la llegada del verano, el jardín ofrece productos de la tierra saludable, fresco y fragante.
Entre estos destacan los tomates, principal producto de la temporada, cultivados y madurados bajo los cálidos rayos del sol capaces de darle a cada preparación el sabor único de un producto sano y fresco, perfecto para consumir en el almuerzo para un rico y rico sabor. ruptura del sabor fragante.
Los tomates en verano se presentan en toda su belleza, se cosechan durante los meses más calurosos a partir de junio hasta agosto y dependiendo de los meses de cosecha, es posible encontrar en la naturaleza varios tipos que combinan bien con aromas y especias si comer crudo o también excelente cocinado, simple y sabroso en combinación con pasta o arroz o para aliñar ensaladas de verano ricas, frescas y naturales.
Los tomates grandes y carnosos, típicos de la península de Sorrento, van bien con mozzarella fresca o quesos delicados y cremoso como el requesón o el requesón. Perfecto para comer con ensaladas, con unas rondas de Aceite Evo, una pizca de sal y mucha albahaca fragante, son perfectos para cualquier ocasión. Tan condimentados, son perfectos para quien quiere preparar un plato lleno de sabor, una excelente comida dietética para quien quiere consumir un plato ligero o para quien está siguiendo una dieta restrictiva, sin renunciar a las bondades de estos extraordinarios productos. de la tierra.
Una receta realmente rápida y fácil., para disfrutar en el almuerzo, servido como aperitivo fresco o por qué no, incluso como aperitivo delicado y fresco para servir durante un delicioso aperitivo de verano en compañía. Pocos pasos, sencillos e intuitivos, para disfrutar plenamente de las bondades de este producto de verano. Veamos como prepararnos estas muy frescas Tomates dietéticos en nuestra receta paso a paso.
Proceso de tomates dietéticos
- Para la preparación de estos tomates, sencillos y deliciosos, es necesario seleccionar productos con cuidado. Sobre todo si se consumen crudos, es bueno seleccionar productos saludables, estéticamente perfectos y turgentes y compactos al tacto. Prefiere tomates grandes, con piel brillante y consistencia turgente y carnosa.. Mejor optar por productos en Km0, de origen seguro y sin duda con el sabor más auténtico. Lavar los tomates con cuidado bajo agua corriente, quitar el pecíolo y cortar con un cuchillo afilado la parte superior del sombrero, generalmente más duro y visiblemente más ligero que el resto de la fruta. Si es necesario, retire también el otro extremo y corte los tomates primero por la mitad y luego en rodajas individuales.
- Cortar los tomates en rodajas bastante gruesas., para disfrutar plenamente de estos frutos carnosos y del sabor único que contiene la pulpa. Coloca las rodajas de tomate en una fuente para horno o en un bol y procede con el aderezo. Usted puede condimentar los tomates directamente en el plato de servir o si lo prefieres, puedes agregar la salsa en una fuente para horno y luego colocarlos en platos individuales. Sazone con aceite de oliva virgen extra, sal y orégano, también agregue abundante albahaca fresca y disfrútelo fresco y recién sazonado.
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