La Tilo Es un árbol muy longevo de la familia de las Tiliaceae cultivado con fines ornamentales por su follaje espeso y expandido, por las flores fragantes y especialmente apreciado como planta fitoterapéutica por las propiedades saludables útiles en fitoterapia para combatir el insomnio, el nerviosismo y los trastornos del vías aéreas.
Ingredientes activos de la lima
Todas las partes del árbol, la corteza, las hojas y sobre todo las pequeñas y fragantes flores que cuelgan de las ramas desde finales de la primavera son ricas en flavonoides, cumarinas, aceites esenciales, mucílagos, taninos, sales minerales, azúcares y vitamina C, sustancias. que en conjunto constituyen un fitocomplejo que cuenta con numerosas propiedades beneficiosas para la salud de nuestro organismo, propiedades conocidas desde la antigüedad que fueron explotadas por nuestros antepasados para el tratamiento de diversas enfermedades, algunas leves y otras incluso muy graves.
Propiedades de las flores de tilo
Las flores de tilo y, aunque en menor medida, las hojas realizan múltiples funciones, que se enumeran a continuación.
- Antigripales: gracias al alto contenido en vitamina C, una infusión de flores y hojas previene las dolencias invernales.
- Antipirético y diaforético, reduce la fiebre, si se toma como infusión, porque favorece la sudoración durante el ataque febril.
- Purificantes, favorecen la eliminación de toxinas del organismo.
- Antianémicos, eficaces en el tratamiento de la anemia ya que favorecen la absorción de hierro.
- Hipotenso, la ingesta de 2/3 tazas al día de té de hierbas preparado con flores y hojas de tilo tiene la capacidad de disminuir la presión arterial.
- Antiinflamatorios, reducen el ardor y la picazón de la piel incluso si son causados por reacciones alérgicas o por picaduras de insectos;
- expectorantes, favorecen la expulsión de las flemas, un té de tilo puede ser muy útil en caso de resfriados, tos grasa y mucosidad;
- sedante, calman la tos desengrasante gracias al rico complejo de flavonoides y mucílagos;
- calmantes, combaten estados de ansiedad, nerviosismo, dolores de cabeza e insomnio, estados de agitación provocados por el estrés y las preocupaciones;
- emolientes y humectantes, contrarrestan irritaciones cutáneas, urticaria, dermatitis atópica,
- antiespasmódicos, eficaces para el tratamiento del intestino irritable.
- Cicatrizante: realiza una acción cicatrizante gracias a una sustancia contenida en las hojas, útil en forma de cataplasmas en caso de pequeñas heridas.
Cómo utilizar el tilo
Las propiedades de esta planta medicinal se pueden aprovechar de diversas formas.
Suponiendo que sea necesario, una infusión de tilo que se prepara en unos minutos.
Un baño caliente con la adición de un puñado de flores secas ayuda a aliviar la tensión muscular, el nerviosismo y facilita el sueño.
Las compresas con gasa empapada en infusión de flores son un dulce remedio natural para calmar los ojos cansados e irritados por los agentes atmosféricos, la contaminación y el uso prolongado del ordenador.
Un pediluvio elaborado con infusión de hojas y flores desinfla los pies cansados y favorece la circulación periférica.
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Contraindicaciones
Las flores de tilo como se mencionó anteriormente, por sus propiedades hipotensoras, están contraindicadas para quienes padecen presión arterial baja y no se recomienda su uso en los meses de verano para quienes tienen sudoración excesiva.
Advertencias: para la ingesta de infusión de cal es recomendable consultar a su médico.
¿Cuándo recoger las flores de tilo?
La recolección debe realizarse cuando las flores aún estén cerradas.
almacenamiento
Las flores se secan en un lugar seco y luego se almacenan en un frasco con tapa hermética.
Curiosidad
El tilo es un árbol originario de Asia Menor y Europa, cultivado desde mediados del siglo XVIII como adorno de parques urbanos, jardines privados y árboles de carreteras en las ciudades y la creación de avenidas sombreadas. Insights: Lime-Tilia vulgaris.
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